Wayang dari Limbah Plastik

HALO, Sobat Pikiran Positif? Semoga kalian selalu sehat dan hepi, ya. Supaya makin hepi, aku tambahi dengan ceritaku tentang wayang plastik deh.

Wayang plastik? Iya, betul. Bahkan sesuai dengan judulnya, plastiknya itu plastik limbah alias plastik sampah. Dari botol bekas minuman itu, lho. Tepatnya bekas botol plastik air mineral. 

Setelah botol plastik limbah itu dibebaskan dari segala merk yang tertempel, botolnya dicuci (dibersihkan) jika kotor. Kalau sudah bersih ya sudah. Tak perlu dicuci lagi. 

Setelah bersih dan kering, botol dibongkar. Dijadikan lembaran dan diratakan supaya tak bandel melengkung-melengkung. Tentunya pakai alat, ya. Tanpa alat tertentu sepertinya mustahil bisa rata.

Pada foto di atas, yang di tangan kanan si mas itulah penampakan botol plastik yang sedang dijadikan lembaran rata. Terlihat berwarna cokelat sebab alas yang untuk meratakan kebetulan berwarna cokelat. 

Setelah botol plastik limbah menjadi lembaran yang rata, berarti siap diolah menjadi wayang. Iya, sesungguhnya sesimpel itu proses pengolahan botol limbah menjadi bahan baku wayang plastik. Tidak butuh perasaan dan keahlian khusus.

Perasaan dan keahlian khusus baru diperlukan, ketika kita memproses lembaran rata menjadi wayang. Mas dalam foto itu bilang, dia butuh 3 jam untuk membuat wayang plastik ukuran standar. 

Wayang ukuran standar yang dimaksudkan adalah yang dipegang di tangan kanannya. Kalau ingin foto yang lebih jelas, silakan lihat foto yang kupasang paling atas.

Sementara untuk bikin wayang ukuran gantungan kunci, si mas cuma butuh 10 menit. Ckckck. Sesuatu yang tampak rumit memang terasa gampang saja bagi ahlinya. 

Memang, ya. Kreativitas itu sungguh berharga. Bahkan, bisa mengubah sampah menjadi sesuatu yang estetik. Ujungnya menghasilkan duit pula. Keren banget 'kan? 

Wayang dari limbah plastik ini diproduksi di Kalurahan Gedongkiwo Kemantren Mantrijeron Kota Yogyakarta. Kiranya produksi wayang tersebut merupakan salah satu solusi kreatif-produktif atas permasalahan sampah yang akut di Kota Yogyakarta. Terkhusus di Kalurahan Gedongkiwo.

Saya sebut solusi kreatif-produktif karena memang aktivitas membuat wayang limbah itu tak sekadar untuk adu kreativitas, tetapi juga produktif. Menghasilkan sesuatu yang bisa dijual. To make money.

Jadi, tak mengherankan kalau Kemantren Mantrijeron meraih juara kedua dalam lomba Babad Siti Kemantren 2025 yang diselenggarakan Kota Yogyakarta. Saya yakin bahwa produksi wayang dari limbah plastik ini turut menyumbangkan poin besar untuk kemenangan tersebut. 

Nah. Menurutmu gimana? Ceritaku ini bikin hepi atau tidak? Semogalah, ya. Masak sih, kisah inspiratif begini justru bikin nangis?

Ngomong-ngomong, jika kalian tertarik untuk mengetahui lebih detil tentang wayang dari limbah plastik tersebut, silakan pantengin saluran YouTube dan akun Istagram Bank Sampah pa-Q-one (dibaca 'pakiwan'). Tautannya bisa dilihat pada foto paling bawah itu.

Kalau ingin langsung membeli wayangnya, silakan hubungi kontak-kontak WA yang tercantum pada foto di bawah itu juga. Tak usah bingung dengan adanya tulisan 'bank sampah' di situ. Bahan baku wayang memang berasal dari Bank Sampah pa-Q-one.

Water Heater Listrik Terbaik 2025

Water Heater Listrik Terbaik 2025, Inilah Review, Harga, dan Pilihan Hemat Listrik

Water heater listrik menjadi kebutuhan penting bagi banyak rumah tangga, terutama untuk kenyamanan mandi dengan air hangat. Siapa yang tidak menginginkan mandi air hangat dengan mudah dan praktis tanpa ribet? Pastinya kamu juga menginginkannya, bukan?

Di tahun 2025, semakin banyak pilihan water heater listrik yang bagus, dengan teknologi terbaru yang lebih hemat listrik, low watt, dan efisien. Artikel ini akan membahas review beberapa water heater listrik terbaik, termasuk harga dan fitur unggulan yang bisa kamu pertimbangkan sebelum membelinya.

Keunggulan Water Heater Listrik Low Watt

Water heater listrik adalah perangkat pemanas air yang menggunakan tenaga listrik untuk memanaskan air. Alat ini banyak digunakan di rumah tangga, hotel, apartemen, hingga tempat spa untuk menyediakan air panas dengan cara yang praktis dan efisien.

Water heater listrik bekerja dengan mengonversi energi listrik menjadi panas melalui elemen pemanas (heating element). Ketika listrik dialirkan ke elemen pemanas, suhu elemen meningkat dan secara bertahap memanaskan air yang berada dalam tangki atau pipa pemanas.

Salah satu faktor utama dalam memilih water heater listrik adalah konsumsi daya. Water heater low watt dirancang agar tidak membebani listrik rumah tangga, terutama untuk rumah dengan daya listrik terbatas. Keuntungan menggunakan water heater hemat listrik antara lain:

• Konsumsi daya lebih rendah, cocok untuk daya listrik rumah kecil.

• Mengurangi tagihan listrik bulanan.

• Teknologi pemanas cepat yang tetap efisien meskipun watt rendah.

• Keamanan lebih baik dengan fitur otomatis mati saat suhu air mencapai batas tertentu.

Review Water Heater Listrik Terbaik 2025

Berikut ini adalah beberapa rekomendasi water heater listrik terbaru di tahun 2025 yang bisa menjadi pilihan terbaik berdasarkan fitur, daya listrik, dan harga.

1. Elterra 10 GCA 

Elterra water heater dikenal sebagai salah satu merek water heater listrik yang bagus, dengan desain elegan dan menawarkan kemewahan yang memanjakan diri. Elterra 10 GCA memiliki beberapa fitur unggulan seperti:

• Kapasitas 10 liter, cukup untuk pemakaian pribadi.

• Teknologi Titanium Heating Element yang lebih tahan lama dan antikarat.

• Konsumsi daya 250 watt, termasuk dalam kategori low watt sehingga lebih hemat listrik.

• Elterra GCA 10 L memiliki fitur antiair dengan IPX4 yang mana fitur unggulan terbaik dalam kategori pemanas air listrik.

2. Elterra 15 GCA

Water heater dari Elterra GCA 15 Liter ini cocok untuk kamu yang mencari pemanas air hemat listrik dengan desain minimalis. Cocok untuk pemakaian pribadi sehingga tidak perlu ‘berbagi’ dengan orang. Berikut merupakan keunggulannya :

• Kapasitas 15 liter, ideal untuk penggunaan individu atau keluarga kecil.

• Daya 350 watt, termasuk dalam kategori low watt.

• Teknologi Double Overheat Protection yang memberikan perlindungan antikering dan terbakar sehingga terjamin keamanannya sebab terdapat ELCB dan thermostat.

• Serupa dengan 10 GCA, tangki water heater ini juga dilapisi dengan IPX 4.

3. Elterra 15 GCI

Pemanas air listrik Elterra 15 GCI menawarkan teknologi modern dalam water heater listrik terbaru mereka. Beberapa fitur utamanya meliputi :

• Kapasitas 15 liter dengan desain ramping.

• Daya 350 watt, masih dalam kategori hemat listrik.

• Teknologi Display Digital Temperature untuk memperlihatkan suhu air yang siap untuk digunakan.

• Sistem keamanan ELCB (Earth Leakage Circuit Breaker) untuk mencegah korsleting listrik sehingga aman digunakan.

• Dilapisi dengan IPX 4 sehingga membuat tangki tahan air karena melindungi cipratan air dari segala arah.

• Menggunakan elemen pemanas gabungan dari logam super, titanium, dan enamel, yang mana dapat mencegah korosi. 

Tips Memilih Water Heater Listrik yang Bagus

Agar tidak salah dalam memilih water heater listrik terbaru, berikut beberapa tips yang bisa kamu pertimbangkan:

1. Pilih Kapasitas Sesuai Kebutuhan

Jika digunakan untuk individu, kapasitas 10 liter sudah cukup. Namun, untuk keluarga, sebaiknya pilih yang memiliki kapasitas 15 liter atau lebih.

2. Perhatikan Konsumsi Daya

Sebaiknya kamu memilih water heater dengan daya listrik rendah (low watt) agar penggunaan listrik di rumah tetap stabil dan tidak menyebabkan lonjakan tagihan. 

Untuk efisiensi yang optimal, disarankan memilih water heater dengan konsumsi daya tidak lebih dari 350 watt, karena daya tersebut sudah cukup untuk memanaskan air dengan baik tanpa membebani sistem kelistrikan rumah.

3. Cek Fitur Keamanan

Pastikan pemanas air memiliki fitur ELCB untuk mencegah kebocoran listrik serta sistem pemanas otomatis agar tidak overheat.

4. Pilih Water Heater dengan Incoloy Enamel

Incoloy enamel adalah jenis elemen pemanas yang dirancang untuk tahan terhadap korosi, sehingga tidak mudah berkarat meskipun sering terpapar air dalam jangka waktu lama. Dengan fitur ini, air yang dipanaskan tetap bersih dan bebas dari partikel karat, sehingga lebih aman dan higienis untuk digunakan dalam aktivitas sehari-hari, seperti mandi atau mencuci.

5. Bandingkan Harga dan Garansi

Sesuaikan harga dengan anggaran yang kamu miliki dan pilih produk dengan garansi panjang untuk perlindungan lebih baik.

6. Pilih Merk Terpercaya

Pilih water heater listrik dengan merek Elterra yang merupakan merek water heater listrik yang bagus dan telah terpercaya di pasaran. 

7. Pastikan water heater listrik memiliki layanan after sales

Water heater yang dipilih sebaiknya terdapat dealer yang mudah ditemukan untuk mendukung kemudahan maintenance. 

Kesimpulan

Water heater listrik menjadi pilihan utama bagi banyak rumah tangga di tahun 2025, terutama dengan hadirnya teknologi terbaru yang lebih hemat listrik dan low watt. Pemanas air ini bekerja dengan mengubah energi listrik menjadi panas melalui elemen pemanas, sehingga mampu menyediakan air hangat secara praktis. Dengan daya yang lebih rendah, water heater Elterra low watt sangat cocok untuk rumah dengan kapasitas listrik terbatas, membantu mengurangi tagihan listrik, dan memiliki fitur keamanan yang lebih baik seperti pemanas otomatis dan perlindungan kebocoran listrik.

Beberapa rekomendasi water heater listrik terbaik 2025 mencakup produk dari Elterra Water Heater, seperti Elterra 10 GCA, Elterra 15 GCA, dan Elterra 15 GCI. Produk-produk ini menawarkan kapasitas yang beragam, yaitu 10 dan 15 L, konsumsi daya rendah, serta fitur keamanan dan teknologi pemanas modern. Selain itu, beberapa model juga dilengkapi dengan IPX4 (perlindungan terhadap cipratan air), teknologi double overheat protection, serta elemen pemanas berbahan titanium dan enamel untuk ketahanan lebih lama. Dengan pilihan ini, pengguna dapat menikmati air hangat dengan nyaman tanpa perlu khawatir tentang konsumsi daya yang berlebihan.

Dalam memilih water heater listrik yang bagus, penting untuk mempertimbangkan kapasitas yang sesuai, konsumsi daya, fitur keamanan, bahan elemen pemanas, harga, serta layanan after-sales. Memilih merek terpercaya seperti Elterra yang menyediakan garansi panjang dan dukungan dealer resmi akan memastikan kualitas dan kemudahan perawatan. Dengan mempertimbangkan faktor-faktor tersebut, pengguna dapat menemukan water heater listrik terbaik sesuai kebutuhan, menjamin kenyamanan, efisiensi, dan keamanan dalam penggunaan sehari-hari. Dapatkan water heater Elterra hanya di distributor Water Heater Bogor terpercaya, PT Air Hangat Indonesia. 

Bingung Memilih Alat Penghangat Air Kolam?

Siapa yang tidak ingin menikmati kehangatan kolam renang pribadi saat cuaca dingin? Atau mungkin kamu ingin memperpanjang musim berenang? Memilih alat penghangat air kolam memang bisa jadi dilema tersendiri. Ada banyak pilihan di pasaran, masing-masing dengan kelebihan dan kekurangannya. Bingung menentukan pilihan yang tepat? Artikel ini akan memandu kamu untuk menemukan alat penghangat kolam yang paling sesuai dengan kebutuhan dan budget kamu. Kita akan membahas berbagai jenis alat penghangat, cara kerjanya, kelebihan dan kekurangan masing-masing, serta faktor-faktor yang perlu dipertimbangkan sebelum membeli.

Alat Apa yang paling Cocok untuk Memanaskan Kolam Renang?

Jika kamu ingin pemanas air kolam renang yang efisien dan ramah lingkungan, heat pump adalah pilihan yang sangat baik. Namun, untuk mendapatkan hasil terbaik, pastikan untuk mempertimbangkan hal-hal di atas sebelum membeli.

Heat pump adalah pilihan yang sempurna untuk kolam renang kamu karena beberapa keunggulannya. Pertama dan terpenting, pemanas memindahkan panas dari lingkungan sekitar ke dalam air kolam renang. Teknologi ini menghasilkan tiga hingga empat kali lebih banyak energi panas daripada energi listrik, sehingga kamu dapat menghemat banyak biaya operasional.

Dengan heat pump, kamu bisa berkontribusi pada pelestarian lingkungan sambil menikmati manfaat dari kolam renang yang hangat. Heat pump juga menawarkan fleksibilitas penggunaan yang luar biasa. Alat ini dapat berfungsi dengan baik dalam berbagai kondisi cuaca dan dapat digunakan sepanjang tahun, bahkan saat suhu udara rendah. Ini memungkinkan kamu untuk menikmati kolam renang kapan saja, tanpa tergantung pada musim atau cuaca. 

Bagaimana Cara Kerja Alat Penghangat Air kolam Heat Pump?

Alat penghangat air kolam, atau heat pump, menggunakan teknologi canggih untuk memindahkan panas dari lingkungan luar ke air kolam renang kamu dengan cara yang sangat efisien. Berikut adalah penjelasan singkat tentang cara kerjanya:

Evaporator

Pada tahap ini, refrigeran (cairan khusus dalam sistem ini) menyerap panas dari sumber eksternal seperti udara, tanah, atau air. Saat refrigeran menyerap panas, ia menguap dan berubah menjadi gas.

Kompresor

Gas refrigerant yang telah menguap kemudian dikompresi oleh kompresor. Proses ini meningkatkan tekanan dan suhu gas tersebut, membuatnya menjadi gas panas bertekanan tinggi.

Kondensor

Gas panas bertekanan tinggi kemudian dialirkan ke kondensor. Di kondensor, gas ini melepaskan panasnya ke medium yang ingin dipanaskan, seperti air di kolam renang. Saat gas melepaskan panas, ia mengembun kembali menjadi cairan.

Katup Ekspansi

Refrigeran cair yang telah mendingin kemudian melewati katup ekspansi. Katup ini menurunkan tekanan refrigeran, memungkinkan siklus dimulai kembali dari awal.

Dengan memanfaatkan siklus ini, heat pump dapat memindahkan panas dari lingkungan ke air kolam dengan sangat efisien, memungkinkan kamu menikmati air kolam yang hangat dengan biaya operasional yang lebih rendah dan dampak lingkungan yang minimal. 

Berapa Sih, Biaya Operasional Alat Penghangat Air Kolam 

Biaya operasional alat penghangat air kolam sangat tergantung pada beberapa faktor, termasuk ukuran kolam, target suhu, dan efisiensi alat yang digunakan. Untuk memanaskan kolam renang dengan volume 30.000 liter dari suhu 26°C ke 32°C, kamu membutuhkan sekitar 20,88 kWh energi. Jika biaya listrik per kWh adalah Rp2.500, total biaya operasional untuk satu kali pemanasan adalah sekitar Rp 52.200. Ini hanya perkiraan kasar, dan biaya sebenarnya dapat bervariasi tergantung pada kondisi spesifik kolam renang kamu dan tarif listrik yang berlaku di daerah kamu.

Selain biaya listrik, perlu juga mempertimbangkan biaya pemeliharaan rutin. Pemeliharaan seperti membersihkan filter dan memeriksa sambungan pipa secara berkala sangat penting untuk memastikan sistem bekerja dengan efisien. Filter yang bersih dan sambungan pipa yang baik akan membantu menjaga efisiensi heat pump, sehingga mengurangi konsumsi energi dan memperpanjang umur alat. Biaya pemeliharaan ini bisa bervariasi, tetapi umumnya lebih rendah dibandingkan dengan potensi penghematan yang diperoleh dari efisiensi operasional yang tinggi.

Dengan memilih alat penghangat yang efisien seperti heat pump, kamu dapat mengurangi biaya operasional secara signifikan. Heat pump memindahkan panas dari lingkungan sekitar ke air kolam, menggunakan jauh lebih sedikit energi listrik dibandingkan dengan metode pemanasan tradisional. Investasi awal mungkin lebih tinggi, tetapi penghematan jangka panjang pada biaya operasional dan dampak lingkungan yang lebih rendah membuat heat pump menjadi pilihan yang bijaksana dan ekonomis untuk memanaskan kolam renang kamu. 

Apa Saja Keuntungan Memiliki Kolam Renang Hangat?

Memiliki kolam renang hangat menawarkan sejumlah keuntungan yang dapat meningkatkan kualitas hidup dan kenyamanan kamu. Pertama, kolam renang hangat memberikan kenyamanan ekstra saat berenang, terutama di pagi atau malam hari ketika suhu udara lebih rendah. Dengan air kolam yang selalu hangat, kamu dan keluarga dapat menikmati berenang kapan saja tanpa merasa kedinginan, menjadikan aktivitas berenang lebih menyenangkan.

Selain kenyamanan, kolam renang hangat juga bermanfaat bagi kesehatan. Air hangat membantu merilekskan otot-otot yang tegang dan mengurangi nyeri sendi, menjadikan berenang lebih terapeutik. Ini sangat berguna bagi mereka yang mengalami masalah otot atau sendi, atau bagi siapa saja yang mencari cara untuk relaksasi setelah hari yang panjang. Manfaat terapeutik ini dapat meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental kamu.

Selain itu, memiliki kolam renang hangat dapat meningkatkan nilai properti kamu. Kolam renang dengan pemanas adalah fitur menarik yang bisa menjadi daya tarik tambahan bagi calon pembeli, terutama bagi keluarga yang ingin menikmati berenang sepanjang tahun. Kolam renang hangat juga menarik lebih banyak pengguna, termasuk anak-anak dan orang tua yang lebih sensitif terhadap suhu dingin, serta meningkatkan fleksibilitas penggunaan untuk berbagai aktivitas seperti aerobik air dan terapi air. Dengan semua keuntungan ini, investasi dalam pemanas air kolam renang jelas memberikan nilai lebih bagi kamu dan keluarga. 

Kesimpulan 

Memanaskan kolam renang bukan hanya tentang kenyamanan, tetapi juga tentang mendapatkan manfaat kesehatan dan nilai tambah bagi properti kamu. Heat pump adalah solusi terbaik untuk kebutuhan ini karena efisiensinya yang tinggi dan operasional yang ramah lingkungan. Dengan heat pump, kamu bisa menikmati air kolam yang hangat kapan saja, tanpa khawatir tentang biaya listrik yang melonjak. Efisiensi energi dan kemampuan untuk bekerja dalam berbagai kondisi cuaca menjadikannya pilihan yang bijaksana dan ekonomis.

Jika kamu mencari produk heat pump yang berkualitas tinggi, Elterra adalah solusi tepat. Elterra menawarkan berbagai model heat pump yang dirancang untuk memenuhi berbagai kebutuhan dan ukuran kolam renang. Dengan teknologi terkini dan layanan profesional, Elterra memastikan instalasi dan pemeliharaan heat pump yang optimal, memberikanmu kenyamanan dan ketenangan pikiran.

Hubungi PT Air Hangat Indonesia sekarang sebagai distributor untuk informasi lebih lanjut dan jadwalkan pemasangan heat pump di kolam renang kamu. Nikmati kehangatan air kolam renang kamu sepanjang tahun dan tingkatkan kualitas hidup bersama Elterra Water Heater!

Traveling with Shapewear: Comfort, Style, and Convenience

Hi, Sobat PIKIRAN POSITIF! Today, I have a special advice for you. Hope you find your solution there. Please, check it out

Traveling with Shapewear: Comfort, Style, and Convenience

Have you ever asked yourself how travel can be improved with the help of shapewear? Whether it is a business trip or a leisurely vacation, having the correctly oriented undergarment can significantly alter the experience of the journey and the impression that is given. Feelingirl appreciates different factors such as comfort, fashion, and functionality of clothes and accessories, and we are convinced that collections of seamless thong bodysuit are unique accessories for trips.

Comfort on the Move 

Sitting, standing or walking for long hours is not unusual, especially while traveling; therefore, choosing a proper dress code is necessary. Feelingirl shapewear comes with a seamless build that supports your body gently throughout the trip. Due to the light fabrics and the diaphragm cuts, it gives easy mobility. This means you will not be quickly exhausted no matter how long you are on the road.

Stylish Support

It also shows that traveling does not necessarily mean letting go of a well-put-together appearance. Another of our Feelingirl shapewear can be worn under any clothing so that you may always look smooth. Whether going for a dinner in a fancy restaurant or a typical day out tour, a sleeved dress, or any dress will fit you perfectly and provide you with a good shape.

Convenience for Travelers 

One of the most outstanding advantages of using Feelingirl seamless body shaper is that it is easily portable. They are light and small enough to be packed within your luggage without occupying much space. This means you can carry many options but make them so you do not have to take many bags. Some are also easy to maintain, making them a perfect investment to accompany you on your travel essentials list.

Confidence Wherever You Go

Another benefit associated with the wear of shapewear during travel is its boost in confidence level. Given the charm of the stylish jeans paired with attractive blouses, a simple dress or leggings, it is essential for a woman to feel comfortable in her skin and the clothes she is wearing. Shapewear makes your figure look even better, and you will feel free on your trip as you are on the beach, hiking or a night out.

Feelingirl is committed to ensuring that our shapewear adds to the fun of traveling and is not a hindrance. Our collection is made to fit all your requirements and provide comfort, style, and convenience so that you always feel good.

Conclusion

Carry slimming bodysuit when traveling to make the trip even more appealing, fashionable, and comfortable without compromising self-esteem. Feelingirl shapewear is stylish, comfortable, and versatile, so you look good and feel confident wherever you go - for traveling or business meetings. Our shapewear is designed for short trips, where you only pack for the weekend and long holiday trips, where packing is for a month's vacation.

7 Manfaat Air Hangat untuk Rendam Kaki

7 MANFAAT AIR HANGAT UNTUK RENDAM KAKI

HALO, Sobat Pikiran Positif? Apakah kamu pernah terjebak dalam rutinitas harian yang padat dan menyebabkan kelelahan, terutama pada bagian kaki? Ketahuilah bahwa pada saat itu, berarti tubuhmu tengah meminta sedikit istirahat. Salah satu cara untuk menghilangkan stres dan kelelahan adalah dengan cara merendam kaki menggunakan air hangat. Merendam kaki dengan air hangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan menambahkan beberapa bahan tertentu, manfaat yang dihasilkan akan jauh lebih banyak seperti dapat mengobati cantengan dan menghilangkan bau kaki. 

Jika kamu sering melakukan aktivitas seperti berdiri, berjalan, ataupun duduk di waktu yang lama, hal tersebut akan membuat lelah, pegal, dan stres. Salah satu kegiatan yang dapat menghilangkan hal tersebut adalah dengan cara merendam kaki dengan air hangat. Sebab, merendam kaki dengan air hangat memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Simak terus artikel ini untuk mengetahui beberapa manfaat tentang air hangat!

Kenapa Harus Merendam Kaki dengan Air Hangat? 

Rutinitas sehari-hari terkadang menyebabkan otot-otot dan tubuh terasa pegal. Jika dibiarkan, hal ini dapat mengganggu produktivitas dan kualitas tidur kita. Untuk menghindari hal tersebut, kita dapat mencegahnya dengan cara yang sederhana namun memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Salah satu cara untuk mencegah terganggunya produktivitas dan kualitas tidur, yaitu dengan cara merendam kaki dengan air hangat. Simak beberapa manfaat merendam kaki dengan air hangat berikut ini:

1. Membantu Meredakan Nyeri Otot dan Pegal

Manfaat pertama merendam kaki dengan air hangat adalah dapat meringankan nyeri otot dan pegal. Rasa pegal pada tubuh adalah hasil penumpukan asam laktat dalam otot, yang terbentuk pada saat gula diuraikan menjadi energi. Aktivitas yang padat juga menjadi salah satu pemicu terjadinya nyeri otot dan pegal.

Penumpukan asam laktat dapat menyebabkan kelelahan, pegal-pegal, dan nyeri otot. Banyak orang yang percaya bahwa merendam kaki dengan air hangat dapat menetralkan aliran darah, sehingga membantu menghilangkan asam laktat pada tubuh yang menjadi pemicu nyeri otot dan pegal. Merendam kaki dengan air hangat juga membantu merilekskan otot serta meningkatkan sirkulasi darah ke kaki yang membantu mencegah rasa nyeri dan pegal.

2. Mengurangi Stres

Manfaat selanjutnya merendam kaki menggunakan air hangat adalah dapat mengurangi stres. Suhu hangat dapat mempengaruhi sistem saraf sehingga membuat pikiran menjadi lebih rileks dan stres pun berkurang. Kamu juga bisa mencampur aromaterapi ke dalam air yang digunakan untuk merendam kaki agar membantu tidur menjadi lebih nyenyak.

3. Mengurangi Bau Kaki

Bau kaki disebabkan oleh keringat dan bakteri yang menumpuk. Agar mengurangi bau pada kaki, rendamlah kaki menggunakan air hangat dengan waktu yang efektif. Waktu yang efektif tersebut adalah seminggu 2-3 kali selama 15-20 menit. Jika ingin mendapatkan hasil yang maksimal, kamu bisa mencampurkan garam pada air hangat yang digunakan untuk merendam kaki. Garam memiliki khasiat untuk mencegah pertumbuhan jamur dan bakteri yang menyebabkan bau kaki.

4. Mengobati Cantengan

Cantengan menyebabkan pembengkakan pada kaki yang dapat menimbulkan rasa sakit. Sebagai cara mengatasinya, kamu dapat merendam kaki menggunakan air hangat yang telah dicampur dengan garam.

Campuran air hangat dan garam dapat membunuh kuman serta bakteri sehingga membantu meredakan rasa nyeri dan pembengkakan karena cantengan. Setelah merendam kaki dengan air hangat di usahakan juga mengoleskan salep agar pembengkakan jauh lebih cepat kempis.

5. Melancarkan Peredaran Darah pada Kaki

Peredaran darah yang tidak lancar dapat menyebabkan kaki terasa seperti di tusuk-tusuk, kram, dan nyeri yang bisa berlangsung lama pada kaki. Ujungnya, kondisi ini dapat menyebabkan pembengkakan pada pembuluh darah yang disebut varises.

Pada hal ini, merendam kaki dengan air hangat adalah salah satu cara untuk meningkatkan peredaran darah. Cara ini dapat meningkatkan pasokan oksigen dan nutrisi pada otot-otot agar berfungsi secara optimal.

6. Menghilangkan Kapal pada Kaki

Callus atau yang biasa dikenal dengan kapalan sering terjadi pada kaki. Pemicu utamanya adalah karena gesekan terus menerus pada aktivitas sehari-hari sehingga kulit akan mengalami perubahan tekstur. Saat kapalan langkah pertama yang bisa dilakukan adalah merendam kaki dengan air hangat.

Manfaat air hangat dalam hal ini adalah untuk melunakkan dan melembabkan kulit kapalan, sehingga untuk perawatan selanjutnya akan lebih mudah. Namun, untuk melakukannya, harus memperhatikan suhu air, karena hal ini akan membuat kulit kapalan terkelupas dan jika suhu air terlalu panas akan membuat luka terasa terbakar.

7. Meningkatkan Daya Tahan Kaki

Manfaat terakhir merendam kaki dengan air hangat adalah untuk meningkatkan daya tahan kaki. Meski tidak terjadi secara langsung, nyatanya, merendam kaki dengan air hangat dapat meningkatkan suhu. Hal tersebut membantu agar merasa lebih rileks dan meredakan stres setelah beraktivitas seharian. Agar mendapatkan hasil yang maksimal, kamu juga bisa menambahkan aromaterapi agar menjadi lebih rileks saat merendam kaki.

Cara Merendam Kaki yang Efektif

Cara melakukannya tidak sulit kok, cukup siapkan baskom ataupun ember lalu masukan air hangat. Jika sudah, sesuaikan suhu yang nyaman, jangan terlalu panas. Gunakan Ariston water heater agar mendapatkan suhu yang sesuai dan presisi.

Selanjutnya, rendam kaki pada baskom yang berisi air hangat dengan kisaran waktu 10-15 menit. Kamu juga bisa mengompres lagi bagian kaki dengan plastik yang diisi air hangat ataupun menggunakan alat kompres khusus. Kamu juga bisa menambahkan aromaterapi sesuai dengan keinginanmu agar saat merendam kaki, jauh lebih rileks dan nyaman.

Kesimpulan

Masalah pada kaki menjadi hal utama yang harus diperhatikan. Sebab, kaki menjadi kunci utama pada aktivitas sehari-hari. Merendam kaki dengan air hangat dapat mengatasi beberapa masalah seperti yang sudah disebutkan sebelumnya dan memiliki banyak manfaat. Jadi, jangan ragu untuk menjaga kesehatan kaki dengan cara yang mudah dan simpel.

Selain merendam kaki dengan air hangat, menjaga kesehatan kaki dan tubuh juga dapat dilakukan dengan cara mandi dengan air hangat. Mandi dengan menggunakan air hangat memiliki dampak positif yang lebih banyak bagi tubuh dibandingkan dengan hanya merendam kaki. 

Malas memasak air terkadang menjadi kendala utama ketika ingin merendam kaki dengan air hangat maupun mandi dengan air hangat. Tapi tidak usah khawatir, sekarang tersedia Ariston water heater, sebuah alat yang dapat digunakan untuk memanaskan air dengan cara yang mudah dan praktis.

Kenapa harus memilih produk dari Ariston? Produk water heater ini memiliki banyak keunggulan seperti pengoperasiannya yang mudah, hemat biaya, juga memiliki banyak pilihan sumber dayanya. Water heater Ariston memiliki beberapa pilihan sumber daya untuk pengoprasianya seperti menggunakan tenaga surya, listrik maupun gas. 

Jadi tunggu apalagi, ayo pasang Ariston water heater hanya dari Distributor Ariston terpercaya dan rasakan kenyamanan dan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Dapatkan penawaran terbaik khusus hari ini.